如何矯正視力

上一篇 / 下一篇  2021-06-24 13:57:00

隨著電視和電腦成為家庭的必需品,近視的孩子也在增加,矯正是最好的方法。有人認為矯正的意思是戴眼鏡後視力矯正是錯誤的概念。那么,如何矯正視力呢?

如何物理矯正視力。

矯正視力與裸眼視力相比,一般面向屈光不正確的人。裸眼視力是實際視力,矯正視力是用眼鏡矯正屈光不正確,之後得到的視力。總之,矯正視力就是戴眼鏡後的視力。不戴眼鏡的視力稱為裸眼視力。

目前矯正屈光不正確的方法主要有框架眼鏡、角膜接觸鏡(ok鏡)和激光手術治療3種。戴框架眼鏡還是最常采用的,其缺點是影響外觀,但隨著技術的進步,眼鏡框越來越輕,眼鏡從玻璃鏡片發展到現在廣泛使用的樹脂鏡片。戴框架眼鏡仍然是目前最安全的矯正激光矯視

矯正視力食療。

1.含鈣食物:缺鈣食物會導致兒童神經肌肉興奮,使眼睛肌肉處於高度緊張狀態。隨著時間的推移,視力很容易受到損害。因此,多給孩子攝入含鈣食物。瘦肉、牛奶、雞蛋、豆子、魚、蝦、海帶、蔬菜、橘子等含鈣量相對豐富。

2、含有維生素a的食物:含有維生素a的食物可以預防結膜和角膜的幹燥和變化,預防和治療幹眼病。維生素a還可以提高眼睛對黑暗環境的適應能力。富含維生素a的食物有豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心薯、橘子、杏子、柿子等。

3、含有維生素c的食物:維生素c是構成眼球晶狀體的成分之一,維生素c不足容易使水晶渾濁,患白內障。多給幼兒攝取含維生素c的食物,如青椒、黃瓜、蔬菜花、白菜、棗、梨等含量最高。

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