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【番茄味噌湯營養高 預防心血管疾病】【元富期貨營業員 小靜給您優惠國內外手續費】開戶洽詢

上一篇 / 下一篇  2019-06-19 16:53:24 / 個人分類:元富期貨小靜 新聞hotnews

番茄味增湯  

【番茄味噌湯營養高 預防心血管疾病】【元富期貨營業員 小靜給您優惠國內外手續費】開戶洽詢

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茄紅素是番茄最廣為人知的健康營養素,具備預防動脈硬化、心腦血管疾病的效果,而除了茄紅素以外,番茄還有一種近期開始受到矚目的健康界新星「七葉甘糖A」,同樣擁有良好的健康功效。番茄味噌湯健康功效多,預防動脈硬化、中風、心肌梗塞還能美肌防失智。

 

味噌湯最大的缺點就是「高鹽」,因此秋津壽男才建議和番茄一同食用,番茄富含鉀,能幫助排出多餘的鈉,防止攝取過多鹽分;另外,番茄茄紅素具備強力抗氧化效果,能去除活性氧、預防生活習慣病、癌症等疾病。日本早稻田大學教授、食品藥理學專家矢澤一良也表示,茄紅素的抗氧化作用也能防止體內壞膽固醇氧化、幫助預防動脈硬化。

 

 

資料來源:YAHOO

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