產後風濕為何不能隨意進補

上一篇 / 下一篇  2018-09-11 12:15:52 / 個人分類:健康

日常生活中,似乎一提到“虛”,人們就習慣性地將之與進補聯系在一起。尤其是產後風濕的患者,由於陽氣不足,氣血虧虛,體質虛弱,所以總認為自己是缺了什么,於是就吃各種有滋補功效的藥物(如人參、阿膠)或食物(如羊肉、狗肉)補一補,還有些朋友吃保健品,認為對身體有益,但是一吃就上火,流鼻血、大便幹、嗓子疼。這就是中醫說的“虛不受補”,稍不留意各種不適症狀就會找上門來。

第一是補錯了

為什么補錯了?因為每個人的體質不一樣,氣、血、陰、陽、脾虛、腎虛等,不是每個人都需要吃人參、阿膠這些,如果補錯了,反而深受其害。

第二是身體裏氣血不通順

中醫有句話叫以通為補,去邪氣也是一種補。人體就像一個城市,首先要道路暢通,如果一條路不通,是因為有車壞在路上,這時候不用修路,而是需要把壞車拉走,路就通了。這個壞車就是邪氣。而當氣血通達以後,人體可以自身調整好,不需要吃補藥。

第三是脾胃虛弱不能進補

脾胃功能虛弱,是不適合進補的,很多人脾虛,舌苔黃膩,說明身體有很多垃圾,這時候不能進補,即使吃了補品,也不吸收,也會變成垃圾在體內堆積,這樣越補體內的垃圾會越多。所以要先調理脾胃,使脾胃運化功能正常。

第四是有些人壓根就不需要補

我們的很多觀念都是從父母或者爺爺奶奶那得到的,而現代人飲食結構和生活質量已經發生了根本的變化,很多人根本不需要吃補品,而是嚴重營養過剩,需要適度的運動。

總結起來,“虛不受補”的原因多見於這幾個方面,補之前先明確體質,脾胃功能虛弱要先調脾胃,身體氣血不通了先通後補。




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