強烈的紫外線照射是造成白內障的主要原因

上一篇 / 下一篇  2018-04-10 12:16:49 / 個人分類:健康


據世界衛生組織不完全統計,全世界約有盲人2700-3500萬人,其中白內障患者約有1600-2100萬人,而我國白內障患者約有500萬人,最常見的就是老年性白內障飛蚊症有機會是因為糖尿上眼令眼底 出血、視網膜有破洞或脫落等,但亦有可能只是眼睛老化而出現玻璃體萎縮而成。由於眼睛玻璃體混濁,令人時常隱約看見條狀或不規則黑影漂浮眼前,造成困擾。。


就像雞蛋被煮熟了一樣,原來透明澄清的眼球(晶狀體)會隨著年齡的增加變得渾濁,逐漸失去透明性。如果排除了其他眼部病變,視力低於0.7,就會被診斷為白內障。對於大多數老年人來講,白內障似乎是無法避免的,那麼怎麼才能讓它來得晚一點呢?

第一、要防止紫外線的強烈照射

強烈的紫外線照射是造成白內障的主要原因,這就是高原地區(如西藏)白內障患者較多的原因。所以老年人外出要做好紫外線防護措施,如帶太陽鏡、遮陽傘等;如沒有必要,盡量避開陽光強烈的時候外出,特別是夏季晴朗的白天和冬季的下雪後。

第二、少吃高熱量食物,防止體重超標

有研究發現,肥胖的老年白內障患者比體重正常的老年人高30%;肥胖會引起體內炎症物質增加,導致白內障的發生;肥胖還容易引起血糖升高,罹患糖尿病,也會加快白內障的形成。

第三、防止脫水

飲水過少,或者高鹽飲食,都會造成體內電解質紊亂,影響正常的營養代謝過程,產生損傷眼球(晶狀體)的物質,導致白內障。

第四、適當服用阿司匹林

阿司匹林的抗血小板作用可以防止多種心腦血管病的發作,也可以減緩白內障的發生。

第五、補充多種維生素 隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,劉芷欣醫生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。

人眼中的維生素C的含量比其他部位都高;隨著年齡的增長,眼中維生素C的含量也會逐漸降低,長期下來也會損傷眼球(晶狀體)。其他維生素,如維生素B1、B2、E、穀胱甘肽及微量元素硒等也有護眼功能。


早期的白內障也可使用一些藥物,來改善症狀或者延緩病情發展,如穀胱甘肽、苄達賴氨酸、吡諾克辛、氨碘肽、法可林等眼科制劑;此外,還可以使用中藥眼科制劑,如障翳散、麝珠明目滴眼液等。但到了中、晚期的白內障,手術還是治療白內障最好的方法。

小貼士:如何判斷自己得了白內障

1、視力模糊:一只眼發生視力下降,另一只眼也會開始逐步發生同樣的問題;

2、不痛不癢:大多數白內障的發生沒有痛、癢感;發生劇烈脹痛並伴有頭痛、惡心等,肯定是其他眼病引起的;

3、越來越重:隨著時間的推移,視力會越來越不好;視力不會一下子變壞 隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,劉芷欣醫生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。。




TAG:

 

評分:0

我來說兩句

顯示全部

:loveliness: :handshake :victory: :funk: :time: :kiss: :call: :hug: :lol :'( :Q :L ;P :$ :P :o :@ :D :( :)

Open Toolbar