膠原蛋白能保持皮膚彈性

上一篇 / 下一篇  2018-04-17 17:24:18

  

  電視上不少女明星年近五十還擁有一臉的好膚色,相當一部分人是因為打了玻尿酸,所以才能維持肌膚的精致。除了玻尿酸以外,膠原蛋白對護膚也很重要,是保持皮膚細胞彈性的關鍵營養物質。生活中補充膠原蛋白的方法有很多,哪種是最有效最安全的呢?下面小編為大家介紹暗瘡印治療非常的安全,並且通過全面的治療,彩光嫩膚還可以處理多種皮膚問題。治療是一個方面,深層的護理也是一個方面,全面的改善肌膚質地,美白嫩膚,增強肌膚的彈性和生機。優良的設備加上專業的美容師一定可以徹底解決暗瘡的煩惱,讓暗瘡印和粉刺離患者遠去。。

  1、食補:可以采用吃豬蹄、肉皮等來補充,但要注意同時補充新鮮水果和蔬菜,否則因肉食過量容易體質酸化。

  2、口服保健品:口服膠原蛋白口服液、膠原蛋白粉。主要看膠原蛋白被人體吸收率。

  3、使用膠原護膚保養品:有膠原蛋白面膜,膠原蛋白精華液,膠原蛋白滋養霜等,滋潤幹燥膚質,提高肌膚修護機能今次想講下dermes vs medilase嘅脫毛效果分別,雖然兩者都係用755nm激光波長,但最大分別係儀器機頭嘅大細,dermes用12mm極細機頭,而MediLASE就用24mm。其實機頭愈大,激光愈容易重疊,很易令皮膚受損,反而細機頭能更精準地脫毛。。

  4、注射膠原蛋白:這種方式更為直接而有效。主要適應症包括:除皺、塑形、面部提拉、改善膚質。注射後可刺激注射部位自體膠原的再生。一次注射效果可達半年到一年半左右。

  由以上4種方法來看,最實在安全性最高的莫過於食補,可平時我們知道的膠原蛋白含量最多的就是豬腳了,還有其他的食物能補充膠原蛋白嗎?

  當然有!膠原蛋白大多存在於動物體內,除了常見的豬蹄、肉皮之外,富含膠原蛋白的食物主要有:牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅及軟骨等。這些食物經過烹調,冷卻後形成的“肉凍”、“魚凍”就是膠原蛋白經過加水煮沸成溶膠後,再冷卻形成的凝膠。

  但是膠原蛋白也有優劣之分,哪種食物裏含的膠原蛋白最好呢?魚類。因為魚類的膠原蛋白主要來源於深海魚類的軟骨,它的組成結構與人體最接近,是最容易為身體組織所辨識吸收的膠原蛋白,吸收率也最高。但是烹飪的時候要注意,最好選擇燉、煮、燒和煲湯的烹調方法,這樣才能讓膠原蛋白更好的釋放出來。

  由此可見,補充膠原蛋白有食補,外敷和注射三大類方法,其中,食補的安全性最高,而且容易被人體吸收。膠原蛋白大多存在於動物體內,除了常見的豬蹄以外,雞翅等食物也含有膠原蛋白。而且膠原蛋白有優劣之分,一般來說,魚類的膠原蛋白最好,在烹飪的時候盡量要選擇燉煮等方式dermes激光脫毛永久脫毛中心:【美麗罪名 – BACK TOO FINE】怪妳 @physit過份美麗 ~oh no no,要怪就怪dermes嘅TKS脫毛技術,追住毛囊嚟KO毛髮,再睇唔到有生返,淨係睇到玉背有幾滑…。




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