如何有效的預防甲狀腺癌

上一篇 / 下一篇  2018-03-06 11:48:20

我們都知道甲狀腺癌是一種常見的惡性腫瘤,更由於它的發病部位特殊所以危害更大,那麼有什麼比較好的方法能預防呢?下面為大家介紹如何有效的預防甲狀腺癌,供大家了解。

  1、朋友們在日常生活中,特別是女性朋友,要注意避免應用雌激素,因它對甲狀腺癌的發生起著促進的作用,需要警惕。

  2、養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸煙,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質。

  3、X射線是導致甲狀腺癌的重要因素,在日常生活中要注意避免照射,特別是兒童,要盡量避免頭頸部X線照射。

  4、針對水土因素,注意飲食調攝,經常食用海帶海蛤紫菜及采用碘化食鹽但過多地攝入碘也是有害的實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另種誘發因素。

  5、有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

  6、不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

  7、加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

  8、不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態。

  9、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質,使各種癌症疾病遠離自己。

 

 


5個乳腺癌的認識誤區需警惕

  1、乳房X光片檢查會導致乳腺癌擴散,甚至會誘發乳腺癌

  近30年來,十多項實驗研究不約而同地得出結論:乳房X光檢查產生的輻射量極小,與該項檢查給女性帶來的益處相比,其副作用可以忽略不計,不會導致乳腺癌擴散,更不會誘發乳腺癌。

stivarga瑞戈非尼(regorafenib)是口服多激酶抑制劑,服用之後能夠有效抑制腫瘤血管生成,阻礙腫瘤細胞的新生和擴散,因而對於腸癌患者們來講,服用該靶向藥物之後對於癌細胞的抑制作用是非常明顯的。

  2、使用止汗劑可以導致乳腺癌

  沒有任何證據證明使用止汗劑或者減少腋下汗腺分泌可以導致乳腺癌發病率提高。這種說法可能源自於人們對解剖知識的缺乏,或者出自某些不健康的懷疑論者之口。

  3、X光片檢查可發現所有乳腺癌

  乳房X光片檢查只能查出85%的乳房腫瘤,較難查出致密性乳腺組織中的腫瘤。醫生通常會增加超聲波檢查或結合核磁共振成像掃描進一步診查。

那麼是什麼原因讓晚期癌症患者紛紛選擇Stivarga瑞戈非尼(regorafenib)這款靶向藥物呢?目前大多數晚期癌症患者都沒有辦法通過尋常的藥物治療和手術治療來控制病情,所以作為第三線的治療藥物,瑞戈非尼對於晚期癌症患者來講是至關重要的。

  4、乳房的任何腫塊都是乳腺癌

  女性觸摸到的乳房腫塊中,80%以上為良性。但是發現乳房腫塊應及時看醫生,通過超聲波檢查、乳房X光片檢查以及必要時的組織切片檢查,做進一步診斷。不過女性務必記住,並非每一個腫塊都是癌。

  5、乳腺癌是一種基因病

  乳腺癌的發病機理目前仍然沒有搞清楚。不過,科學家們業已發現兩個與乳腺癌相關的基因:BRCA1和BRCA2。這兩個基因發生變異的女性,有40%至80%的患乳腺癌的風險,然而另外20%至60%病曆無法用基因解釋,80%的乳腺癌病曆並沒有明確的家族史。所以,即使你的家族中沒有乳腺癌的病史,也絕不可以掉以輕心。同時,那些有家族病史的女性,應該更加密切關注自己的乳房。

  預防乳腺癌的食物

  1、芒果

  科學研究發現,女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

  2、柑橘

  柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素c,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

  3、山楂

  常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素c,適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

  4、大棗

  補脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗,以增強體質,預防乳腺癌。

新型靶向藥物Stivarga瑞戈非尼(regorafenib)的出現就是為了能夠大大提高腸癌患者的生活品質,通過定期服用藥物,可以讓腸癌患者們延長自身的生命體征。

  5、紅蘋果、葡萄

  研究人員發現,紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學家經過實驗發現,“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長,同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。




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