選擇鞋子的四大誤區千萬別犯

上一篇 / 下一篇  2020-01-10 12:37:19 / 個人分類:健康

很多媽媽都知道,給孩子買鞋是一件需要認真對待的事情,因為只有寶貝人才知道鞋子是否合腳,是否舒適。如果寶貝不善於表達,她的腳很容易受傷。中醫認為,腳底有許多重要穴位,直接影響人體各部位的健康。如何根據童鞋尺碼控制表正確選擇適合兒童腳的鞋子?選鞋時會犯什麼錯誤?

誤區一:鞋的鞋面越柔軟,因為孩子的骨骼、關節和韌帶處於發育期,褶皺越好,平衡和穩定能力越差,鞋背越柔軟,鞋內缺少相應的支撐,腳和右擺會造成,腳踝和韌帶容易受傷,也有可能形成不良的行走姿勢。因此,兒童鞋的背面應該是硬的,腳應該被包裹起來,以減少腳在鞋中的移動空間。兒童鞋的鞋面,尤其是頭部,如果太軟,很難承受硬鞋對腳趾的沖擊,再加上孩子。

圍棋有東西玩踢的習慣,過軟的鞋面既不強也不安全。不過,腳背上還需要以利於腳部的彎折更大的靈活性。

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誤區二:鞋底曲率越大,越適合折疊兒童鞋底的厚度和軟硬度,但過於柔軟的鞋底支撐不住鞋底,容易讓兒童感到疲勞。事實上,鞋子的舒適度不僅取決於它的柔軟度和硬度,還取決於鞋底的彎曲部分。很多童鞋都在鞋的中間,也就是腳的腰部,這很容易傷到孩子們精致的足弓。科學的彎曲部位應位於前腳的蹠趾關節處,以便行走時與腳的彎曲部位相一致。

神話3: 厚底鞋需要隨著腳的移動而彎曲。 鞋底越厚,就越難彎曲。 特別是對於喜歡跑步和跳躍的孩子來說,厚底鞋更容易導致腳部疲勞,影響膝蓋和腰部的健康。 此外,厚底鞋為了展現曲線美,往往增加鞋跟的高度,從而使整個腳向前,破壞腳的力平衡,長期這將影響兒童足關節的結構,甚至導致嚴重的柱生理曲線變形,從而影響大腦、心髒、腹腔的正常發育。 因此,兒童鞋的適當鞋底厚度應為5毫米至10毫米,鞋跟高度應為6毫米至15毫米。

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錯誤4:弓鞋墊的鞋的健康和舒適,可折疊,更鞋品牌已在腳的中部凸起的軟墊鞋墊,母親一般認為它可以支持足弓,使孩子感到舒適,並具有保健特征。事實上,這雙鞋穿成人。對於孩子來說,這減小了擴展空間弓,弓使發展階段沒有必要的肌肉收縮運動,它可以送自己的孩子成為過去扁平足。

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