做成功者,首先要做一個行動者

上一篇 / 下一篇  2014-12-18 16:42:40 / 個人分類:右腦開發

一個人要實現自己的職業生涯目標,幹出一番驚天動地的事業,須在樹立自信、志向,古人雲“非志無以成學”、“志不強者智不達”。明確目標的基礎上,進一步調整心態,腦力開發,這一點也極為重要。 
現在市面潛能開發方法各種各樣,具體有哪些呢? 潛能開發從小做起
1.強化人腦的α 
隨著電子學的進步,人的腦波被捕捉並可以用儀器測定了。根據不同振動的周波數,腦波以α、β、δ、θ來命名。α波是8-14赫茲,也就是一秒鐘內振動8-14次。 
當α波為優勢腦波時,人的意識清醒,但身體卻是放鬆的,它是意識與潛意識之間的橋樑。在這種狀態下,身心能力耗費最少,相對地腦部所獲得的能量較高,思維就更加活躍和敏銳。現代科學普遍認為α波是人類學習的最佳腦波狀態。 
冥想能達到α波狀態。冥想原本是宗教活動的一種修心行為,如禪修、瑜伽、氣功等,但現在已經被廣泛地運用到潛能開發中。冥想就是讓左腦平靜下來,讓意識被右腦支配,這樣腦波就會自然地轉為α波。 
潛能開發機也能達到α波狀態,當你戴上潛能開發機進行全腦開發時,它可以運用聲音,還有燈光不斷地閃爍,讓你自己的頭腦進入一個 所謂的a波狀態,也就是潛意識最能夠接受訊息的狀態,這種方法簡便、快速,值得嘗試。 
2.用暗示打開心扉 
“你年齡太大了” 
“任何人都不能相信” 
“你全錯了,你什麼都不懂。” 
 類似這樣的話,我們經常可以聽見,這實際就是一種暗示,如果你沒有很強的免疫力,就很容易被這些消極的暗示影響,進而影響你的潛意識。人的潛能存在於潛意識中,所以,我們必須用正面的暗示來調節自己。 
在家庭孩子教育中,很多家長也是如此,經常誇獎孩子“你很聰明,你努力肯定能考上名牌大學”等等這樣的話語提高他的自我評價,增加孩子的自信心。 
3.夢想成真法 
首先把想像形成概念,然後設計完美的夢想體系,最好把夢想不斷重複,你的潛意識就會接受這個夢想,把它當成指令去執行,説明你向目標邁進。 
4. 右腦開發訓練 
右腦訓練方法太多了,這裡就不一一羅列,感興趣者可點擊:右腦開發的10個小妙招
藍海腦潛能機構最後提醒閱讀者,書上得來終覺淺,絕知此事要躬行。做成功者,首先要做一個行動者,不要做空想主義者。 
 
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